拥有一口健康的牙齿，不仅关系到我们能否尽情享受美食，也是全身健康的重要基石。然而在日常生活中，关于牙齿的护理，我们常常存在不少疑问。为此，我们整理了一些常见的口腔健康科普知识，一起来了解下吧。

 问题一：做了种植牙，还能咬硬物吗？

种植体在植入牙槽骨后，会有良好的初期稳定性，再经过愈合期的骨结合，达到良好的稳定性，完全可以像真牙一样咬合与咀嚼。

 问题二：都说智齿没用，拔好还是不拔好? 

虽说智齿没什么作用，甚至有些人还不长智齿，位置长得正且有对颌牙的智齿，不要轻易拔除。但如果智齿位置不正，经常发炎红肿，才需要拔除。一般上面的智齿比下面的好拔，特别是那种埋伏型的智齿需要做一个局部麻醉的小手术。拔完智齿后，一定要好好休息。

 问题三：洗牙很疼，几年不洗牙也不要紧吧? 

洗牙疼痛多因牙石多、牙龈炎症重，拖延不洗，会让牙结石堆积，引发牙龈红肿、出血，还会导致牙周病，甚至让牙齿松动。建议半年到一年洗一次牙，现在很多医院有舒适洗牙技术，能大幅减轻疼痛，别因怕疼忽视口腔健康。

 问题四：成人牙齿长歪了，还能矫正吗? 

成人牙齿矫正不受年龄限制，虽然成人骨骼发育已定型，但牙齿仍有移动空间，通过牙套或隐形矫治器，施加轻力使牙齿在牙槽骨中缓慢移动，即可排齐牙齿。牙齿矫正不仅能改善美观，更利于口腔清洁和健康。建议咨询正畸医生，制定适合您的方案。

 问题五：儿童为什么建议做窝沟封闭？

儿童做窝沟封闭主要是为预防蛀牙。儿童后牙窝沟深，易藏食物残渣，刷牙难清洁，细菌易滋生致龋。封闭剂能填平窝沟，隔绝残渣和细菌，保护牙齿。且操作简单无痛，是儿童防龋有效手段。

总而言之，牙齿健康关乎生活的幸福感与全身健康。无论是种植牙的维护、智齿的取舍、定期的洗牙，还是成年后的正畸与儿童的防龋，都需要我们树立科学的护理观念。别再被过时的认知或对疼痛的恐惧所束缚，积极咨询专业医生，采取适合自己的预防与治疗措施，才能守护好我们的牙齿，笑口常开。